自分を責めてしまう– tag –

診察で「適応障害」と告げられた瞬間、私はほっとした気持ちと、怖さの両方を感じました。限界だった自分を認めることは怖かったけれど、ここから私の「回復への道のり」が静かに始まりました。 “適応障害”と告げられた日のこと 診察で医師から「適応障害...