プロフィール

はじめまして、優です。

職場でのいじめやパワハラを経験し、

心が壊れかけたことがありました。

その後、適応障害と診断され、退職。

焦りや不安の中で、少しずつ自分を立て直してきました。

このブログでは、私が実際に経験した

「職場での苦しみ」「退職や手続きの流れ」「再就職への準備」などを、

同じように悩む方の参考になればと思って書いています。

苦しかった過去を、誰かの力に変えたい。

そんな想いで綴っています。

どうかこの場所が、

あなたの心が少しでも軽くなる“寄り道の場所”になりますように。